Egenberedskapsuka 2025

Finn ut hvem du kan hjelpe - og hvem du kan få hjelp av

Samarbeid og fellesskap er viktig i kriser. Snakk med dem rundt deg om hva som kan skje, og hvordan dere kan klare dere sammen. Oppdater ditt egenberedskapslager med en beredskapsvenn!

I uke 44 arrangeres Egenberedskapsuka 2025. Målet er å øke folks bevissthet og kunnskap om egenberedskap slik at flere gjør forberedelser. Det vil gjøre både deg og lokalsamfunnet bedre rustet til å håndtere kriser og hendelser som skulle oppstå. For eksempel langvarige strømbrudd, som flere nylig opplevde under ekstremværet Amy.

Alle trenger imidlertid ikke gjøre alt alene. Det kan være lurt å samarbeide med venner, familie eller naboer om egenberedskap.

– Snakk gjerne med dem rundt deg om hvordan dere kan klare dere sammen hvis strømmen, eller internett og mobilnett, blir borte. Det er for eksempel lurt å ha en plan for å holde varmen, sier kommuneoverlege Elisabeth Dalgård.

Dette skjer i Sørreisa

Onsdag 29. oktober kl. 12 avlegger kommuneoverlege Elisabeth Dalgård Turvennene et besøk når de returnerer til Kramvigbrygga etter ukas Turvenn-tur for å fortelle litt om årets tema som er felles egenberedskap – beredskapsvenn.

– Jeg oppfordrer alle til å bli en beredskapsvenn. Finn ut hvem du kan hjelpe – og hvem du kan få hjelp av ved for eksempel langvarig strømbrudd eller ekstremvær, sier Dalgård.

Dette kan beredskapsvenner for eksempel hjelpe hverandre med:

• førstehjelp ved skader
• omsorg og støtte
• opphold og overnatting ved evakuering fra egen bolig
• oversettelse og forklaring av informasjon fra myndighetene
• praktisk hjelp til bruk av utstyr og verktøy
• innkjøp, bæring og transport
• bytte eller byttelån av utstyr og varer
• lån av mobiltelefon som er koblet til et annet nett enn din
• felles matlaging

Fakta om Egenberedskapsuka 2025

• En årlig kampanjeuke med informasjon og aktiviteter om egenberedskap.
• Målet er å øke befolkningens kunnskap og bevissthet, slik at flere gjør konkrete forberedelser for å klare seg selv i én uke.
• Uka er initiert av DSB, men kommuner, sivilforsvarsdistrikter og frivillige organisasjoner over hele landet gjennomfører aktiviteter og informasjonstiltak.
• Årets tema er felles egenberedskap – beredskapsvenn.
• På dsb.no/egenberedskap Lenke til et annet nettsted. er det mange gode tips om hvordan du kan styrke din egenberedskap.